Вегетариандық диеталар депрессиямен байланысты

Вегетариандық диеталар депрессиямен байланысты
Вегетариандық диеталар депрессиямен байланысты
Anonim

Кейбір ғылыми зерттеулер депрессиялық белгілер мен вегетариандық диета арасында байланыс бар екенін көрсетеді, ал басқаларында - керісінше. Рур және Дуйсбург -Эссен университеттерінің ғалымдары (Германия) өте үлкен үлгі бойынша зерттеу жүргізді - 49 889 адам, олардың 8057 -сі вегетариандықтар. Бұл туралы мақала Journal of Affective Disorder журналында жарияланды.

Зерттеушілер көңіл -күйдің бұзылуын бағалау үшін статистикалық бағдарламаны қолданды. Нәтижесінде, ғалымдар вегетариандықтарда ет жейтіндермен салыстырғанда депрессия деңгейінің едәуір жоғарылағанын анықтады.

Рас, жұмыстың авторлары депрессия диетаға байланысты болуы мүмкін бе, әлде басқа факторлардың себебі болды ма деген біржақты қорытынды жасауға тырыспайды. Мысалы, талданған қосымша зерттеулердің бірі депрессиялық симптомдары бар адамдар көбінесе бұзылу басталғаннан кейін вегетариандық диетаға көшетінін көрсетті, бұл себептік байланыстың жоқтығын көрсетеді.

Депрессия адамның денсаулығына деген алаңдаушылығын арттыруы мүмкін, бұл сонымен қатар тамақтанудың белгілі бір түрлеріне, мысалы вегетариандыққа өтуге ықпал етеді. Депрессиялық белгілер жануарларға жалпы жанашырлықты арттыруы мүмкін. Әзірге бұл тек болжамдар ғана. Нақты себептерді анықтау үшін мақала авторлары қосымша зерттеулер жүргізуге ниетті - әр түрлі елдерден көбірек адамдардың қатысуымен.

Ұсынылған: